2019-04-28 初体験 町のジム 総合体育館にトレーニングジムなるものへ アラカン("⌒∇⌒") 初体験 皆さん ものすごい動き アラカン 初体験らしく もたもた とろとろ あまり 張りきりすぎても 筋肉痛(×_×)になってもと ゆるり よる年波 確実に 筋力低下 肩 腕 悲し~い 力が↘️↘️ 10回動かせない 足はビミョーに ぷるぷる 周一でも ジム通い始めよう